식후에 바로 누우면 속이 더부룩해지는 이유는?

식후 바로 눕는 습관이 속을 더부룩하게 만드는 과학적인 이유를 알아보세요. 건강한 식습관과 소화 개선을 위한 정보를 제공합니다.