노화를 늦추는 5가지 생활 습관을 알아보세요. 건강하고 젊게 오래 사는 비결을 담은 실용적인 팁을 제공합니다.

모니터 밝기가 눈 피로에 미치는 영향을 알아보고, 눈 건강을 위한 최적의 밝기 설정 및 디지털 눈 피로 예방법을 제시합니다.