치매 초기증상인 물건을 잊어버리는 증상에 도움이 되는 5분 두뇌 게임 3가지를 소개합니다. 기억력 향상과 인지 기능 유지에 효과적인 방법을 알아보세요.

설탕 섭취가 뇌 건강에 미치는 부정적인 영향과 인지 기능 저하의 연관성을 알아봅니다. 건강한 식습관으로 뇌를 보호하는 방법을 안내합니다.