고지방·저탄수화물 식단이 누구에게 적합할까? Hours 2025-11-262025-11-25 고지방, 저탄수화물 식단(키토제닉)이 누구에게 효과적인지, 장단점은 무엇인지 알아보세요. 건강 관리를 위한 최적의 식단을 찾으세요.