대장 건강을 챙기려는데 대장내시경검사주기가 헷갈리시죠.
40대 이후 변비나 혈변 같은 증상이 생기면 불안해지기 마련인데, 정기 검사를 미루다 보면 대장암 초기 발견 기회를 놓치기 쉽습니다.
실제로 국내에서 대장암 발생률이 높아지고 있어요.
이 글에서 최적 주기와 실천 팁을 알려드릴게요.
대장내시경검사주기, 나이와 위험도에 따라 다르다
건강한 성인이라면 50세부터 대장내시경 검사 주기를 10년으로 권장합니다.
하지만 가족력 있거나 45세 이상이라면 5년, 고위험군(과거 용종 발견자)은 1~3년에 한 번 받는 게 표준입니다.
왜냐하면 대장암은 초기엔 무증상이라 조기 발견이 생존율을 90% 이상 높여주기 때문이죠.
대한소화기내시경학회 가이드라인도 이 주기를 강조해요.
위험 신호 파악하고 주기 앞당기기
배변 습관 변화, 복통, 빈혈이 지속되면 즉시 검사를 받으세요. 내시경으로 용종 제거까지 한 번에 가능해 예방 효과가 큽니다.
예를 들어 40대에서 혈변이 보이면 1년 주기로 전환하는 게 안전합니다.
이 이유는 암 전 단계인 용종이 5년 내 악성화될 수 있어서예요.
검사 전후 준비, 불편 최소화 팁
검사 당일 수분만 섭취하면 부담이 줄어요.
준비 과정이 가장 힘들죠.
왜 제대로 준비해야 하냐면 불완전 세척 시 재검사 위험이 20%나 된다는 연구 결과 때문입니다.
바로 실천할 5가지 검사 팁
1. 병원 선택 시 대장내시경검사주기 전문 클리닉 리뷰 확인 – 무鎮감 검사 도입 여부 봐요.
2. 검사 3일 전 섬유질 음식 줄이고 가벼운 식사로 전환.
3. 세척제 양분해 마시며 물 충분히 섭취, 메스꺼움 방지.
4. 가족력 있으면 유전자 검사 병행 고려.
5. 검사 후 1주 피로 시 휴식, 이상 증상 즉시 재방문.
대장내시경검사주기는 개인 건강 상태에 맞춰 1~10년으로 조정하세요.
지금 병원 예약 검색하고 주기 확인해보세요.
건강이 최우선입니다.
